संसाधन
और सेवाएँ

संकट में सहायता लें
 

यदि आप मानसिक स्वास्थ्य की आपात स्थिति में हैं या आपको खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाने के विचार आ रहे हैं, तो 988 पर कॉल करें या संदेश भेजें। यह सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफ़लाइन का नंबर है। प्रशिक्षित परामर्शदाता दिन के 24 घंटे, सप्ताह के 7 दिन आपकी मदद कर सकते हैं। आप किसी काउंसलर से उनकी लाइफ़लाइन चैट सेवा के माध्यम से ऑनलाइन चैट भी कर सकते हैं। 

क्या आपको अपने देखभाल प्रबंधक से संपर्क करने की आवश्यकता है? बस मेंबर सेवाओं को 1-855-456-9126 (TTY: 711) पर कॉल करें। हम दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन आपके लिए यहां मौजूद हैं। 

भाषा सहायता चाहिए? बस 1-855-456-9126 (TTY: 711) पर कॉल करें। आपको ये सेवाएँ मिल सकती हैं:
 

• अमेरिकी सांकेतिक भाषा और रीयल टाइम में मौखिक व्याख्या सहित किसी भी सेवा या शिकायत प्रक्रिया के दौरान नि:शुल्क दुभाषिया सेवाएँ
• आपके मेडिकल विज़िट के लिए दुभाषिया सेवाएँ (अपनी विज़िट से 48 घंटे पहले कॉल करना सुनिश्चित करें)
• ऑडियो, बड़े प्रिंट और ब्रेल जैसे अन्य फ़ॉर्मेट में जानकारी
• यदि आपकी प्राथमिक भाषा अंग्रेज़ी नहीं है तो अन्य भाषाओं में सामग्री

• बुजुर्गों के साथ दुर्व्यवहार के लिए राष्ट्रीय केंद्र 1-855-500-3537
  
• राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन 1-800-799-7233 (TTY: 1-800-787-3224)
  
• राष्ट्रीय यौन उत्पीड़न हॉटलाइन 1-800-656-4673

क्या आपको या आपके किसी प्रियजन को मानसिक या व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के लिए सहायता की आवश्यकता है? यहां कुछ संसाधन हैं जिन्हें आप देखना चाहेंगे:

राज्य संसाधन
 

• NYC WELL
  
  
• न्यूयॉर्क स्टेट ऑफ़िस ऑफ़ मेंटल हेल्थ
  
  
• NYC मेयर ऑफ़िस फ़ॉर पीपल विद डिसेबिलिटीज़ (MOPD)
  
  
• मेंटल हेल्थ एसोसिएशन इन न्यूयॉर्क स्टेट (MHANYS)

राष्ट्रीय संसाधन
 

• Alcoholics Anonymous® वेबसाइट
  
  
• नारकोटिक्स एनोनिमस वेबसाइट
  
  
• नेशनल काउंसिल ऑन प्रॉब्लम गेम्बलिंग (NCPG)
  
  
• नेशनल अलायंस ऑन मेंटल इलनेस (NAMI) हेल्पलाइन को 1-800-950-6264 पर कॉल करें। आप सोमवार से शुक्रवार, सुबह 10 बजे से शाम 6 बजे ET तक कॉल कर सकते हैं। या Info@NAMI.org पर ईमेल करें। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सामान्य प्रश्नों के उत्तर के लिए आप NAMI वेबसाइट पर भी जा सकते हैं।
  
  
• राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान से अवसाद के बारे में और जानें।
  
  
• SAMHSA की राष्ट्रीय हेल्पलाइन (ड्रग और अल्कोहल उपचार रेफरल और सेवा जानकारी के लिए) 1-800-662-HELP (1-800-662-4357) (TTY: 1-800-487-4889)
  
  
• मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) की वेबसाइट
  
  
• नेशनल ईटिंग डिसऑर्डर एसोसिएशन 
  

यदि आप अपनी सुरक्षा को लेकर भयभीत हैं, तो आप कार्रवाई कर सकते हैं। घरेलू हिंसा और यौन उत्पीड़न के शिकार लोगों को कानूनी सुरक्षा मिल सकती है। इसमें पीछा करने और आदेशों पर रोक लगाने में मदद भी शामिल है।

यदि कोई आपको चोट पहुँचा रहा है, तो कॉल करके सहायता पाएँ:
 

• घरेलू हिंसा रोकथाम ऑफिस:: 1-800-942-6906 या 1-844-997-2121

• घरेलू हिंसा के खिलाफ न्यूयॉर्क राज्य गठबंधन

• राष्ट्रीय घरेलू हिंसा हॉटलाइन: 1-800-799-7233 (TTY: 1-800-787-3224)

आपकी सुरक्षा के लिए: यदि आप घरेलू हिंसा में मदद के लिए वेबसाइटों पर जाते हैं, तो अपना ब्राउज़र इतिहास मिटाना सुनिश्चित करें। राष्ट्रीय घरेलू और यौन हिंसा केंद्र की वेबसाइट देखें अधिक जानने के लिए।

शुरू करने में सहायता के लिए बस इन संसाधनों की जाँच करें:
 

• न्यूयॉर्क राज्य धूम्रपान करने वालों की क्विटलाइन: 1-866-NY-QUITS (1-866-697-8487)
  
• Smokefree.gov
• धूम्रपान छोड़ने के लिए American Cancer Society गाइड  

वरिष्ठ देखभाल की तलाश चुनौतीपूर्ण हो सकती है, और आप नहीं जानते होंगे कि कहां से शुरू करें। अपने विकल्पों, खर्च की जानकारी और प्रक्रिया कैसे काम करती है, इसके बारे में जानें।

• न्यूयॉर्क राज्य मेडिकेड कार्यालय
• नासाउ काउंटी
• सफ़ोक काउंटी सरकार

• अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन मधुमेह की रोकथाम और इलाज के लिए काम करता है। देखें कि वे मधुमेह से प्रभावित लोगों के जीवन को बेहतर बनाने में कैसे मदद करते हैं।
• अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन हृदय रोग की रोकथाम के बारे में जानकारी प्रदान करता है, जिसमें हृदय को स्वस्थ रखने के तरीके भी शामिल हैं।
• आर्थराइटिस फ़ाउंडेशन गठिया से पीड़ित लोगों को बेहतर जीवन जीने में मदद करने के लिए जानकारी और उपकरण प्रदान करता है।

विशेष स्वास्थ्य देखभाल आवश्यकताओं वाले मेंबर की चिकित्सीय स्थितियां कम से कम एक वर्ष तक रहेंगी। यदि आपको विशेष स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता है, तो आप सहायता प्राप्त कर सकते हैं। 

अधिक जानने के लिए बस इन संसाधनों को देखें:
 

• ऑटिज़्म सोसायटी
• नेशनल अलायंस ऑन मेंटल हेल्थ (NAMI)
• नेशनल एसोसिएशन फ़ॉर डाउन सिंड्रोम
• आर्क

न्यूयॉर्क में आकस्मिक बाढ़, तूफ़ान, शीतकालीन तूफ़ान और अन्य गंभीर मौसम स्थितियां हो सकती हैं। जानें कि अपने परिवार और प्रियजनों के लिए योजना कैसे बनाएँ।