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वैक्सीन और बूस्टर खुराक के बारे में
यदि आपने अभी तक वैक्सीन नहीं ली है, तो आप इसे लेना चाहेंगे, भले ही:
- स्वस्थ महसूस करें
- सावधान हैं
- पहले से कोविड-19 पाया गया हो या उससे बीमार हैं
आपने पहले से वैक्सीन ले ली है? रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) का कहना है कि आपको अपनी बूस्टर खुराक के बारे में अपडेट लेते रहना चाहिए। बूस्टर एक ही बीमारी के खिलाफ अतिरिक्त वैक्सीन हैं। वे आपको समय के साथ सुरक्षित रहने में मदद करते हैं।
बूस्टर शॉट कब लेना है, इसके बारे में अपने प्रदाता से बात करें। बूस्टर के लिए दिशानिर्देश आपके आयु समूह और आपने आखिरी खुराक कब ली थी, इस पर आधारित हैं। यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर है, तो आपके लिए अलग-अलग दिशानिर्देश हो सकते हैं।
वैक्सीन से जुड़े प्रश्न और उत्तर
क्या कोविड-19 वैक्सीन और बूस्टर खुराक सुरक्षित हैं?
अमेरिकी (U.S) खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने कोविड-19 की वैक्सीन और बूस्टर टीकों को मंजूरी दे दी है। उन्हें सुरक्षित और प्रभावी दिखाया गया है।
मुझे वैक्सीन और बूस्टर शॉट कहाँ मिलेंगे?
कहाँ जाना है यह जानने के लिए आप CDC की वेबसाइट पर जा सकते हैं। स्थान का पता लगाने के बाद अपॉइंटमेंट लें।
कोविड-19 प्रश्न और उत्तर
यहाँ कोविड-19 के बारे में कुछ सामान्य प्रश्न और उनके उत्तर दिए गए हैं।
हम इनसे प्राप्त जानकारी पर भरोसा करते हैं:
यह जानकारी आपके प्रदाता की सलाह, निदान या उपचार का स्थान नहीं लेती है। अपने प्रश्नों के बारे में हमेशा अपने प्रदाता या देखभाल प्रबंधन टीम से बात करें।
कोरोना वायरस, कोविड-19 का कारण बनता है, यह एक ऐसी बीमारी है जो फेफड़ों को प्रभावित करती है। अधिक जानकारी के लिए आप CDC पर जा सकते हैं।
कोविड-19 के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:
साँस लेने में कठिनाई
बुखार
खाँसी
साँस लेने में तकलीफ़
वायरस के अधिक गंभीर मामले निम्नलिखित का कारण बन सकते हैं:
न्यूमोनिया
एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम
किडनी खराब होना
आपको वायरस होने का खतरा अधिक है यदि:
आपको दिल या फेफड़े की बीमारी है
आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर है
आप शिशु हैं या प्रौढ़ हैं
यह खाँसने या छींकने से हवा के ज़रिए फैल सकता है। यह एक व्यक्ति के दूसरे व्यक्ति से संपर्क में आने से भी फैलता है।
कुछ मामलों में, किसी व्यक्ति द्वारा उस सतह को छूने से कोविड-19 हो सकता है जिस पर वायरस है। फिर, वे अपने हाथों से अपनी आँखों, नाक या मुँह को छूते हैं।
आप वायरस होने का जोखिम कम कर सकते हैं। यहाँ कुछ युक्तियाँ दी गई हैं:
- कोविड-19 वैक्सीन प्राप्त करें।
- वैक्सीन लेने के बाद अपने बूस्टर शॉट्स के बारे में अपडेट लें।
- बार-बार अपने हाथ साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएँ।
- जो लोग आपके घर में नहीं रहते, उनसे छह फीट की दूरी रखें।
- हाथों को धोए बिना अपनी आँखों, नाक या मुँह को छूने से बचें।
- जो लोग बीमार हैं उनके निकट संपर्क से बचें।
- यदि आप बीमार हैं या सर्दी जैसे लक्षण हैं, तो घर पर रहें।
अधिकांश लोग जिनके लक्षण गंभीर नहीं हैं वे अपने आप ठीक हो जाते हैं। यदि आप हल्के से बीमार हैं, तो ये युक्तियाँ लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं:
- दर्द और बुखार की दवा लें। अपने फ़ार्मासिस्ट से पूछें कि यह आपके द्वारा ली जाने वाली अन्य दवाओं को यह कैसे प्रभावित कर सकता है।
- रूम ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें या गर्म पानी से स्नान करें।
- काफी मात्रा में तरल पदार्थ पिएँ।
- घर पर रहें और आराम करें।
नहीं, ये टीके आपके कोविड-19 के जोखिम को कम नहीं करते हैं। केवल कोविड-19 वैक्सीन और बूस्टर ही आपके जोखिम को कम करने में मददगार साबित हुए हैं। आप फ़्लू, निमोनिया और काली खाँसी जैसे अन्य फेफड़ों के संक्रमण के लिए टीके लेना चाहेंगे। आपको यह करना चाहिए यदि:
आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर है
आपको कोई अन्य गंभीर बीमारी है
बीमारी को रोकने में मदद करने वाले टीके लेने का इतिहास
CDC ऐसे किसी भी व्यक्ति का टेस्ट कराने की सलाह देता है जो:
का दौरा करने के बाद कोविड-19 के लक्षण दिखाई देते हैं CDC "स्तर 2" या "स्तर 3" सलाहकार क्षेत्र
किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क हुआ है जिसे कोविड-19 है या हो सकता है
आप सामुदायिक परीक्षण स्थलों पर कोविड-19 टेस्ट करवा सकते हैं। यदि आप में लक्षण नहीं दिख रहे हैं, तो पहले अपने प्रदाता से संपर्क करें। वायरस के उच्च जोखिम वाले लोगों को किसी अन्य से पहले टेस्ट करवाना चाहिए। इसमें शामिल है:
- स्वास्थ्य देखभाल करने वाला कर्मचारी
- पहले उत्तरदाता
- समूह सेटिंग में रहने वाले लोग
- प्रौढ़ लोग
- कोई भी व्यक्ति जो किसी ऐसे व्यक्ति के निकट संपर्क में आया हो जिसमें कोविड-19 पाया गया है
प्रत्येक टेस्ट करवाने की जगह पर शेड्यूल में काम किया जाता है और उसके कुछ नियम होते हैं। जाने से पहले साइट की जाँच अवश्य कर लें, क्योंकि हो सकता है कि आपको लौटा दिया जाए।
अतिरिक्त सहायता
हम जानते हैं कि आपके पास बहुत सारे प्रश्न हो सकते हैं। यहाँ कुछ अन्य तरीके दिए गए हैं जिनसे आप कोविड-19 के दौरान सहायता प्राप्त कर सकते हैं।
कोविड-19 की धोखाधड़ी से बचने के लिए कदम उठाएँ। यदि आपको "मुफ़्त" कोविड-19 टेस्ट के बारे में कोई कॉल, संदेश या ईमेल मिले तो जवाब न दें। और कभी भी अपना सदस्य ID नंबर या व्यक्तिगत जानकारी न दें। किसी भी धोखाधड़ी की रिपोर्ट करने के लिए, आप ये काम कर सकते हैं:
- महानिरीक्षक कार्यालय में ऑनलाइन जाएँ या उन्हें 1-800-447-8477 पर कॉल करें।
- सदस्य सेवाओं को 1-855-456-9126 (TTY: 711) पर कॉल करें। हम दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन आपके लिए यहां मौजूद हैं।
टेलीहेल्थ सेवाओं का उपयोग करके, आप घर के आरामदायक और सुरक्षित माहौल में देखभाल प्राप्त कर सकते हैं। किसी प्रदाता से बिना किसी भुगतान के वीडियो चैट या फ़ोन के माध्यम से मिलें। यदि आपका प्रदाता ये सेवाएँ प्रदान नहीं करता है, तो हम आपको ऐसा प्रदाता ढूँढने में मदद कर सकते हैं। बस 1-855-456-9126 (TTY: 711) पर हमें कॉल करें।
आप अभी भी कोविड-19 के दौरान नियमित देखभाल प्राप्त कर सकते हैं। कैसे, यहाँ जानें:
प्रदाता के कार्यालय में जाने से पहले कॉल करें।
वहाँ जाने से पहले आप अपने PCP या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कॉल कर लें। वे इस बारे में जानकारी साझा करेंगे कि वे कोविड-19 के दौरान मरीजों का इलाज कैसे कर रहे हैं। आप यह देखने के लिए अपने प्रदाता से भी पता लगा सकते हैं कि क्या वे टेलीहेल्थ सेवाएँ प्रदान करते हैं।
किसी भी समय अपने प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें।
क्या आपको स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न का तुरंत उत्तर चाहिए? या आप अपने प्रदाता का इंतज़ार नहीं कर सकते? बस हमें किसी भी समय 1-855-242-0802 (TTY: 711) पर कॉल करें। हम आपको दिन के 24 घंटे, सप्ताह के 7 दिन एक नर्स से संपर्क करा सकते हैं।
दाँतों से संबंधित किसी आपातकालीन स्थिति में सहायता पाएँ।
यदि आपके प्रदाता का ऑफ़िस बंद है या आपका कोई प्रदाता नहीं है, तो आप 1-855-225-1727 (TTY: 1-877-855-8039) पर LIBERTY Dental को कॉल कर सकते हैं। वे एक प्रदाता ढूँढने में आपकी सहायता करेंगे। यदि आप शहर के बाहर हैं और आपको दाँतों की आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता है, तो आप देखभाल के लिए किसी भी डेंटिस्ट से मिल सकते हैं। आपको आपातकालीन दाँतों की देखभाल के लिए किसी रेफ़रल या पूर्व मंजूरी की आवश्यकता नहीं है।जानें कि आपातकालीन कक्ष (ER) बनाम अत्यावश्यक देखभाल में कब जाना है।
यदि आप आपात स्थिति में हैं, तो 911 पर कॉल करें या नज़दीकी अस्पताल में जाएँ। यदि आपात स्थिति नहीं है, लेकिन आपको चिकित्सकीय परामर्श की आवश्यकता है, तो हमें 1-855-456-9126 (TTY: 711) पर कॉल करें। हम दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन आपके लिए यहां मौजूद हैं।
एक नर्स यह निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकती है कि आपको ER या तत्काल देखभाल के लिए जाने की आवश्यकता है या नहीं। आप सही समय पर सही देखभाल पाने के बारे में अधिक जान सकते हैं।
कोविड-19 के बारे में अधिक जानने में आपकी सहायता करने के लिए यहाँ कुछ लिंक दिए गए हैं:
- COVID-19 Member FAQ sheet (PDF)
- FAQ Telehealth Services During the 2019 Novel Coronavirus (COVID-19) Outbreak (PDF)
- NYC Health COVID-19 Face Coverings FAQ (PDF)
- COVID-19 Member Update Letter (PDF)
- CMS NEWS_4.8 (PDF)
- NYC Health Guidance for People Who May Have an Increased Risk for Severe Coronavirus Disease 2019 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 7.5.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 6.25.2 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 6.17.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 6.3.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 5.27.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 5.20.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 5.14.20 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 5.7.2 (PDF)
- COVID-19 Weekly Member Update 4.29.20 (PDF)
- DOH COVID-19 Guidance Voluntary Plan of Care Schedule Change (PDF)
- DOH Guidance on Executive Order 202.16 Requiring Face Coverings for Public and Private Employees Interacting with the Public During the COVID-19 Outbreak (PDF)
- Stop the Spread Poster (PDF)
- DOH Guidance on the Contacts of a Close or Proximate Contact of a Confirmed or Suspected Case of COVID-19 (PDF)